相模原市立谷口小学校

今日は、１日早い虫歯予防デーにちなんで「かむかむごはん」や「ししゃものカレー揚げ」を提供しました。
「かむかむごはん」の「アーモンド」「大豆」、「ししゃものカレー揚げ」は、噛み応えのある食品です。

虫歯予防というと、しっかり歯磨きをすることをイメージする人も多いかと思いますが、普段からよく噛んで食べることも効果的です。
１口３０回を目標に、よく噛んで食べる習慣を身につけてもらえたら、と思います。